上课犯困时，可以尝试以下方法来提神、保持清醒：
1. 休息充足：确保在课前有足够的睡眠，以保持精力充沛。
2. 喝水：喝一些凉水可以使身体感到清新，并提神醒脑。
3. 保持坐姿：保持正确的坐姿，保持身体的舒适度和警觉性。
4. 进食健康食物：选择易消化、营养丰富的食物，如水果、坚果，避免食用过重或过油腻的食物。
5. 活动身体：做一些简单的运动，如慢走或做一些伸展运动，可以帮助血液循环，增加血氧供应。
6. 更换座位：如果可能的话，尝试换个位置，或者站起来活动活动，以改变自己的环境和姿势，减轻疲劳感。
7. 刺激感官：可以尝试轻轻拍打自己的脸颊、听听音乐或进行稍微刺激的呼吸练习，以提高注意力和警觉性。
8. 多参与课堂：积极参与课堂讨论、提问问题，集中注意力参与让自己保持警觉。
这些方法可以帮助你快速清醒，但最重要的还是确保获得充足的休息和保持良好的生活习惯。
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许利平表示，当前国际局势面临的主要问题是争端解决机制的停摆。， 为更好地保障参保人的切身利益，国家医保部门做了大量工作，制定了一系列的医保改革政策，希望更好、更及时地为参保人“遮风挡雨”。
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